النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا
مرحبا بكم في المنتدى الرياضي لمؤسستكم التربوية،

لن يرى هذا المنتدى النور إلا بفضل انخراطكم، ومساهماتكم التي ترفع من شأن

مستواكم التعليمي ضمن الخريطة المدرسية المحلية، الوطنية والدولية.

يمكنكم المساهمة بمواضيع مختلفة تعنى بالمجال التربوي الذي يهمكم، كما يمكنكم

طرح مواضيع للنقاش البناء والمتمثل في عرض الصعوبات والعراقيل التي تواجهكم

خلال ممارستكم لرسالتكم النبيلة في التعلم، وكذا إيجاد الحلول وتذليل الصعوبات.

جميعا من أجل مؤسسة علمية وحديثة،

جميعا من أجل التواصل الحداثي و الإيجابي،

الجمعية الرياضية المدرسية للثانوية الإعدادية ابن سينا.

سيدي مومن- نيابة سيدي البرنوصي- جهة الدار البيضاء الكبرى

المشرف العام: رشيد مصباح mesbah_rachid@hotmail.com
النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا
مرحبا بكم في المنتدى الرياضي لمؤسستكم التربوية،

لن يرى هذا المنتدى النور إلا بفضل انخراطكم، ومساهماتكم التي ترفع من شأن

مستواكم التعليمي ضمن الخريطة المدرسية المحلية، الوطنية والدولية.

يمكنكم المساهمة بمواضيع مختلفة تعنى بالمجال التربوي الذي يهمكم، كما يمكنكم

طرح مواضيع للنقاش البناء والمتمثل في عرض الصعوبات والعراقيل التي تواجهكم

خلال ممارستكم لرسالتكم النبيلة في التعلم، وكذا إيجاد الحلول وتذليل الصعوبات.

جميعا من أجل مؤسسة علمية وحديثة،

جميعا من أجل التواصل الحداثي و الإيجابي،

الجمعية الرياضية المدرسية للثانوية الإعدادية ابن سينا.

سيدي مومن- نيابة سيدي البرنوصي- جهة الدار البيضاء الكبرى

المشرف العام: رشيد مصباح mesbah_rachid@hotmail.com

النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا

التربية البدنية والرياضة وسيلة فعالة لتربية النفوس على الأخلاق .مدير المنتدى: Rachid Mesbah
 
تغذية صحة ورياضة Untitl10الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولاتصل بنا
نتائج البطولة الإقليمية يوم 18/12/205
كرة اليد صغار :اعدادية ابن سينا#اعدادية التشارك03:05
كرة السلة صغيرات:اعدادية ابن سينا#اعدادية ابن حزم 02:12
نتائج يوم 08/01/2016,ضمن البطولة الإقليمية في كرة اليد.
إعدادية ابن سينا#اعدادية الريحاني 02:12
فئة الفتيان :ثانوية الداخلة:اعدادية ابن سينا03:13
نتائج كرة اليد صغار وفتيان يوم 15/01/2016
إعدادية ابن سينا#إعدادية الفقيه القري 08:09
إعدادية التشارك# إعدادية الريحاني 04:00
ثانوية محمد السادس# إعدادية ابن سينا 08:04
كرة السلة: إعدادية ابن سينا#إعدادية طارق 00:16
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» نتائج السنة الثالثة إعدادي الموسم الدراسي 2018-2019
تغذية صحة ورياضة Emptyالجمعة 28 يونيو 2019, 16:27 من طرف Admin

» نتائج السنة الثالثة إعدادي الموسم الدراسي 2018-2019
تغذية صحة ورياضة Emptyالجمعة 28 يونيو 2019, 16:14 من طرف Admin

» عاجل:نتائج السنة الثالثة إعدادي للموسم 2016/2017
تغذية صحة ورياضة Emptyالإثنين 03 يوليو 2017, 00:16 من طرف ibrahim

» عاجل: نتائج السنة الثالثة إعدادي الموسم الدراسي 2015/2016
تغذية صحة ورياضة Emptyالخميس 30 يونيو 2016, 23:14 من طرف haydar tarik

» النتائج التقنية للبطولة الإقليمية في كرة اليد 2015/2016
تغذية صحة ورياضة Emptyالأحد 21 فبراير 2016, 16:31 من طرف Admin

» رياض ابن سينا ينظم مسابقة لنيل رخصة السياقة.
تغذية صحة ورياضة Emptyالأحد 21 فبراير 2016, 16:12 من طرف Admin

» البطولة الإقليمية في الرياضات الجماعية كرة اليد 2015/2016
تغذية صحة ورياضة Emptyالإثنين 11 يناير 2016, 09:42 من طرف Admin

» البطولة الإقليمية في الرياضات الجماعية كرة السلة 2015/2016
تغذية صحة ورياضة Emptyالأحد 20 ديسمبر 2015, 19:24 من طرف Admin

» الدوري الربيعي للرياضات الجماعية
تغذية صحة ورياضة Emptyالسبت 04 أبريل 2015, 20:48 من طرف fanidihamza

Forum
Partenaires

النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا  :: 

التربية البدنية والرياضية

 :: 

تغذية صحة ورياضة

 المواضيع  المساهمات  كاتب الموضوع  مشاهدة  آخر مساهمة 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

كيف تستفيد من ممارسة الرياضة في شهر رمضان ?ن

 		1Ahlam Haroufi697
تغذية صحة ورياضة 25-19الأربعاء 04 مايو 2011, 12:30
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

تابع التغدية الصحية المتوازنة

 		0Hamza -Essallaki467
تغذية صحة ورياضة 25-19الأربعاء 04 مايو 2011, 12:27
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الرياضة السليمة في التغذية السليمة

 		0Hamza -Essallaki657
تغذية صحة ورياضة 25-19الأربعاء 04 مايو 2011, 12:19
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

رياضة اليوغا مفيدة للقلب

 		13/7 salaheddine ettaki629
تغذية صحة ورياضة 25-19الأربعاء 04 مايو 2011, 12:06
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

أهمية التغذية في المحافظة على الصحة

 		1imane lagrar531
تغذية صحة ورياضة 25-19الأربعاء 04 مايو 2011, 12:04
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الرياضة والتغذية

 		1imane lagrar714
تغذية صحة ورياضة 25-19الأربعاء 04 مايو 2011, 12:03
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

أطفال الريف أقل عرضة للإصابة بالحساسية الصدرية

 		13/7 salaheddine ettaki473
تغذية صحة ورياضة 25-19الأربعاء 04 مايو 2011, 12:01
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

رياضة الجري تكافح الزكام

 		13/7 salaheddine ettaki888
تغذية صحة ورياضة 25-19الأحد 01 مايو 2011, 15:19
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

تعريف التربية الصحية

 		4Hamza -Essallaki1201
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 30 أبريل 2011, 15:16
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

«ممارسة الرياضة.. صحة للقلب وتألق للذهن»

 		0Hamza -Essallaki509
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 30 أبريل 2011, 15:11
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

«ممارسة الرياضة.. صحة للقلب وتألق للذهن»

 		0Hamza -Essallaki706
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 30 أبريل 2011, 15:09
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

رياضة المشي وأثرها على صحة الإنسان

 		0Hamza -Essallaki541
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 30 أبريل 2011, 15:03
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

تغذية الرياضيين

 		0Hamza -Essallaki509
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 30 أبريل 2011, 15:00
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الرياضة دواء العليل والسليم

 		13/7 salaheddine ettaki810
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 30 أبريل 2011, 14:48
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

7 دقائق تمارين رياضية في الاسبوع تقي من مخاطر الإصابة بالسٌكري

 		13/7 salaheddine ettaki924
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 30 أبريل 2011, 14:47
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

تمارين للعين بعد تصفح الإنترنت

 		13/7 salaheddine ettaki474
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 30 أبريل 2011, 14:46
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

ارشادات عامه لمريض السكر تناول هذه الأطعمة

 		13/7 salaheddine ettaki556
تغذية صحة ورياضة 25-19الجمعة 29 أبريل 2011, 10:04
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

أهمية التغذية في المحافظة على الصحة............

 		0Hamza -Essallaki684
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 10:14
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

ما هو دور التغذية؟

 		0Hamza -Essallaki742
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 10:06
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

أهمية التغذية في المحافظة على الصحة

 		0Hamza -Essallaki478
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 10:03
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

اهمية التغذية لدى الرياضيين

 		0Hamza -Essallaki485
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 09:59
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الرياضة و مرض السكر

 		0Hamza -Essallaki478
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 09:57
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

30دقيقة مشي .....انظر الفوائد

 		0Hamza -Essallaki522
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 09:53
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

هل تعلم.......؟

 		0Hamza -Essallaki435
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 09:50
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

أشهر إصابات الفنون القتالية وكيفية تجنبها

 		0Hamza -Essallaki537
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 09:46
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الطريقة الصحيحة لشرب الماء

 		0Hamza -Essallaki478
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 09:42
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الرعاية الذاتية:الحفاظ على نفسية الشخص

 		0Hamza -Essallaki450
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 28 أبريل 2011, 09:36
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

كرة القدم هل تصبح وسيلة لحماية القلب؟

 		13/7 salaheddine ettaki420
تغذية صحة ورياضة 1-50الخميس 28 أبريل 2011, 00:42
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الرياضة وأثرها على الصحة

 		0Hamza -Essallaki551
تغذية صحة ورياضة 25-19الثلاثاء 26 أبريل 2011, 21:40
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الاستعمال العشوائي للمضادات الحيوية ينشط الجراثيم

 		13/7 salaheddine ettaki465
تغذية صحة ورياضة 25-19الثلاثاء 26 أبريل 2011, 21:34
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

عشرة أطعمة يمكن استهلاكها لتحسين معدل الذكاء

 		13/7 salaheddine ettaki596
تغذية صحة ورياضة 14-35الإثنين 25 أبريل 2011, 22:16
ibnousinasport اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الطعام الصحي لتجنب ارتفاع ضغط الدم

 		0Hamza -Essallaki643
تغذية صحة ورياضة 25-19الإثنين 25 أبريل 2011, 13:37
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

اختبر معلوماتك حول صحة الأسنان

 		13/7 salaheddine ettaki456
تغذية صحة ورياضة 14-35الأحد 24 أبريل 2011, 22:13
ibnousinasport اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الكرفس (Céleri)غذاء و دواء

 		23/7 salaheddine ettaki526
تغذية صحة ورياضة 14-35الأحد 24 أبريل 2011, 21:32
ibnousinasport اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

اخطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات

 		4Hamza -Essallaki448
تغذية صحة ورياضة 25-19الجمعة 01 أبريل 2011, 10:22
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

فوائد الطماطم و البصل و القرنبيط و الثوم و الخس

 		4Ahlam Haroufi495
تغذية صحة ورياضة 25-19الأربعاء 30 مارس 2011, 13:31
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

اضرار التدخين

 		0Hamza -Essallaki495
تغذية صحة ورياضة 25-19الثلاثاء 29 مارس 2011, 09:40
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

كثرة اسخدام السماعات تضر الأذنين

 		1Admin405
تغذية صحة ورياضة 25-19الثلاثاء 29 مارس 2011, 09:22
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

أفضل طريقة لحفظ المعلومات قبل النوم فورا

 		1Admin550
تغذية صحة ورياضة 25-19الثلاثاء 29 مارس 2011, 09:19
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

فوائد البيض , فوائد بيض , فوائد البيض للشعر

 		2Hamza -Essallaki2071
تغذية صحة ورياضة 25-19الإثنين 28 مارس 2011, 13:45
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

فوائد رياضة المشي

 		0Hamza -Essallaki450
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 26 مارس 2011, 14:27
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

التمور وفوائدها

 		0Hamza -Essallaki401
تغذية صحة ورياضة 25-19السبت 26 مارس 2011, 14:18
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

قائدة السواك في حماية الفم والأسنان من التسوس والنخر

 		3Hamza -Essallaki434
تغذية صحة ورياضة Sf_f_35الجمعة 25 مارس 2011, 11:07
Ahlam Haroufi اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

التغذية و دورها الهام لمزاولة الرياضة

 		2Ahlam Haroufi473
تغذية صحة ورياضة 25-19الخميس 24 مارس 2011, 10:18
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

العلاقة بين التغذية والرياضة والإصابة بالأمراض

 		1ibnousinasport554
تغذية صحة ورياضة Sf_f_35الثلاثاء 22 مارس 2011, 20:03
Ahlam Haroufi اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

فوائد زيت الزيتون للقلب

 		2Hamza -Essallaki620
تغذية صحة ورياضة 25-19الثلاثاء 22 مارس 2011, 13:44
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

التفاح علاج طبيعي قوي ينشط الأمعاء ويمنع الإمساك ويفتت الحصي في الكلي والمثانة‏

 		1Hamza -Essallaki1246
تغذية صحة ورياضة 1-50الإثنين 21 مارس 2011, 23:06
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

الإقلاع عن التدخين يساعد في تخفيض الوزن

 		0Hamza -Essallaki430
تغذية صحة ورياضة 25-19الإثنين 21 مارس 2011, 13:10
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةتغذية صحة ورياضة Empty

عالم الصحة والرياضة

 		0Hamza -Essallaki377
تغذية صحة ورياضة 25-19الإثنين 21 مارس 2011, 13:00
Hamza -Essallaki اطلع على آخر مُساهمة
 انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9الرجوع الى أعلى الصفحة 
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
المشرفون:لا أحد
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا  :: التربية البدنية والرياضية :: تغذية صحة ورياضة
-
افرز آخداً بعين الإعتبار:  
انتقل الى:  
مساهمات جديدة مساهمات جديدة
مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ] مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]
مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]		لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة
لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ] لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]
لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]		إعلان إعلان
إعلان عام إعلان عام
مثبت مثبت