النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا
مرحبا بكم في المنتدى الرياضي لمؤسستكم التربوية،

لن يرى هذا المنتدى النور إلا بفضل انخراطكم، ومساهماتكم التي ترفع من شأن

مستواكم التعليمي ضمن الخريطة المدرسية المحلية، الوطنية والدولية.

يمكنكم المساهمة بمواضيع مختلفة تعنى بالمجال التربوي الذي يهمكم، كما يمكنكم

طرح مواضيع للنقاش البناء والمتمثل في عرض الصعوبات والعراقيل التي تواجهكم

خلال ممارستكم لرسالتكم النبيلة في التعلم، وكذا إيجاد الحلول وتذليل الصعوبات.

جميعا من أجل مؤسسة علمية وحديثة،

جميعا من أجل التواصل الحداثي و الإيجابي،

الجمعية الرياضية المدرسية للثانوية الإعدادية ابن سينا.

سيدي مومن- نيابة سيدي البرنوصي- جهة الدار البيضاء الكبرى

المشرف العام: رشيد مصباح mesbah_rachid@hotmail.com
النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا
مرحبا بكم في المنتدى الرياضي لمؤسستكم التربوية،

لن يرى هذا المنتدى النور إلا بفضل انخراطكم، ومساهماتكم التي ترفع من شأن

مستواكم التعليمي ضمن الخريطة المدرسية المحلية، الوطنية والدولية.

يمكنكم المساهمة بمواضيع مختلفة تعنى بالمجال التربوي الذي يهمكم، كما يمكنكم

طرح مواضيع للنقاش البناء والمتمثل في عرض الصعوبات والعراقيل التي تواجهكم

خلال ممارستكم لرسالتكم النبيلة في التعلم، وكذا إيجاد الحلول وتذليل الصعوبات.

جميعا من أجل مؤسسة علمية وحديثة،

جميعا من أجل التواصل الحداثي و الإيجابي،

الجمعية الرياضية المدرسية للثانوية الإعدادية ابن سينا.

سيدي مومن- نيابة سيدي البرنوصي- جهة الدار البيضاء الكبرى

المشرف العام: رشيد مصباح mesbah_rachid@hotmail.com
النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا

التربية البدنية والرياضة وسيلة فعالة لتربية النفوس على الأخلاق .مدير المنتدى: Rachid Mesbah
 
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Untitl10الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولاتصل بنا
نتائج البطولة الإقليمية يوم 18/12/205
كرة اليد صغار :اعدادية ابن سينا#اعدادية التشارك03:05
كرة السلة صغيرات:اعدادية ابن سينا#اعدادية ابن حزم 02:12
نتائج يوم 08/01/2016,ضمن البطولة الإقليمية في كرة اليد.
إعدادية ابن سينا#اعدادية الريحاني 02:12
فئة الفتيان :ثانوية الداخلة:اعدادية ابن سينا03:13
نتائج كرة اليد صغار وفتيان يوم 15/01/2016
إعدادية ابن سينا#إعدادية الفقيه القري 08:09
إعدادية التشارك# إعدادية الريحاني 04:00
ثانوية محمد السادس# إعدادية ابن سينا 08:04
كرة السلة: إعدادية ابن سينا#إعدادية طارق 00:16
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» نتائج السنة الثالثة إعدادي الموسم الدراسي 2018-2019
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالجمعة 28 يونيو 2019, 16:27 من طرف Admin

» نتائج السنة الثالثة إعدادي الموسم الدراسي 2018-2019
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالجمعة 28 يونيو 2019, 16:14 من طرف Admin

» عاجل:نتائج السنة الثالثة إعدادي للموسم 2016/2017
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالإثنين 03 يوليو 2017, 00:16 من طرف ibrahim

» عاجل: نتائج السنة الثالثة إعدادي الموسم الدراسي 2015/2016
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالخميس 30 يونيو 2016, 23:14 من طرف haydar tarik

» النتائج التقنية للبطولة الإقليمية في كرة اليد 2015/2016
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالأحد 21 فبراير 2016, 16:31 من طرف Admin

» رياض ابن سينا ينظم مسابقة لنيل رخصة السياقة.
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالأحد 21 فبراير 2016, 16:12 من طرف Admin

» البطولة الإقليمية في الرياضات الجماعية كرة اليد 2015/2016
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالإثنين 11 يناير 2016, 09:42 من طرف Admin

» البطولة الإقليمية في الرياضات الجماعية كرة السلة 2015/2016
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالأحد 20 ديسمبر 2015, 19:24 من طرف Admin

» الدوري الربيعي للرياضات الجماعية
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالسبت 04 أبريل 2015, 20:48 من طرف fanidihamza

Forum
Partenaires

النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا  :: التربية البدنية والرياضية :: نادي أساتذة التربية البدنية والرياضة
 

 قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 305
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
الموقع : mesbah_rachid@hotmail.com
العمر : 47

قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Empty
مُساهمةموضوع: قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين   قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين Emptyالثلاثاء 05 نوفمبر 2013, 01:51

تقديرا ل VO2 ماكس الخاصة بك يمكن تحديد باستخدام أي من الاختبارات التالية :

2.4km تشغيل اختبار
Astrand المطحنة اختبار - اختبار VO2 ماكس الجري في حلقة مفرغة
Astrand 6 دقائق اختبار دورة - VO2 ماكس اختبار على دراجة ثابتة
BALKE VO2 ماكس الاختبار - مناسبة لرياضات التحمل
BALKE تزايدي مفرغه اتفاق لاختبار VO2 ماكس اختبار في حلقة مفرغة (اختبارات الذكور والإناث )
بروس تزايدي مفرغه اتفاق لاختبار VO2 ماكس اختبار في حلقة مفرغة (اختبارات الذكور والإناث )
كوبر VO2 ماكس الاختبار - مناسبة لرياضات التحمل
Conconi اختبار
الحرجة سرعة السباحة - التدبير من السباحين القدرة الهوائية
الصفحة الرئيسية الخطوة اختبار - اختبار خطوة يمكنك القيام بها في المنزل
اختبار الخطوة هارفارد - مقياس لياقة القلب والأوعية الدموية
متعدد المراحل اختبار لياقة أو تنبيها اختبار - اختبار VO2 ماكس لرياضات التحمل
كوينز كوليدج اختبار الخطوة - VO2 ماكس اختبار
روكبورت ياقة المشي اختبار - اختبار VO2 ماكس
تيكومسيه اختبار الخطوة - مقياس ل ياقة القلب والأوعية الدموية
اختبار VO2max مفرغه - VO2 ماكس اختبار
VO2 ماكس من البيانات غير ممارسة - VO2 ماكس اختبار
VO2 ماكس من هرول ميل واحد
VO2 ماكس من نتيجة سباق ( الساعة لمسافة )
VO2 ماكس اختبار الخطوة
كرسي متحرك VO2 ماكس اختبار

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ajsm.ahlamontada.com
 
قياسات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا  :: التربية البدنية والرياضية :: نادي أساتذة التربية البدنية والرياضة-
انتقل الى: