النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا
مرحبا بكم في المنتدى الرياضي لمؤسستكم التربوية،

لن يرى هذا المنتدى النور إلا بفضل انخراطكم، ومساهماتكم التي ترفع من شأن

مستواكم التعليمي ضمن الخريطة المدرسية المحلية، الوطنية والدولية.

يمكنكم المساهمة بمواضيع مختلفة تعنى بالمجال التربوي الذي يهمكم، كما يمكنكم

طرح مواضيع للنقاش البناء والمتمثل في عرض الصعوبات والعراقيل التي تواجهكم

خلال ممارستكم لرسالتكم النبيلة في التعلم، وكذا إيجاد الحلول وتذليل الصعوبات.

جميعا من أجل مؤسسة علمية وحديثة،

جميعا من أجل التواصل الحداثي و الإيجابي،

الجمعية الرياضية المدرسية للثانوية الإعدادية ابن سينا.

سيدي مومن- نيابة سيدي البرنوصي- جهة الدار البيضاء الكبرى

المشرف العام: رشيد مصباح mesbah_rachid@hotmail.com

النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا

التربية البدنية والرياضة وسيلة فعالة لتربية النفوس على الأخلاق .مدير المنتدى: Rachid Mesbah
 
الرئيسيةاليوميةبحـثس .و .جالتسجيلدخولاتصل بنا
نتائج البطولة الإقليمية يوم 18/12/205
كرة اليد صغار :اعدادية ابن سينا#اعدادية التشارك03:05
كرة السلة صغيرات:اعدادية ابن سينا#اعدادية ابن حزم 02:12
نتائج يوم 08/01/2016,ضمن البطولة الإقليمية في كرة اليد.
إعدادية ابن سينا#اعدادية الريحاني 02:12
فئة الفتيان :ثانوية الداخلة:اعدادية ابن سينا03:13
نتائج كرة اليد صغار وفتيان يوم 15/01/2016
إعدادية ابن سينا#إعدادية الفقيه القري 08:09
إعدادية التشارك# إعدادية الريحاني 04:00
ثانوية محمد السادس# إعدادية ابن سينا 08:04
كرة السلة: إعدادية ابن سينا#إعدادية طارق 00:16
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
Forum
Partenaires

شاطر | 
 

 كمال الأجسام... رياضة الأخلاق النبيلة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Hamza -Essallaki
حصان الوغى
حصان الوغى
avatar

عدد المساهمات : 247
تاريخ التسجيل : 10/03/2011
الموقع : hamza199660@hotmail.com
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: كمال الأجسام... رياضة الأخلاق النبيلة   الأربعاء 25 مايو 2011, 14:36

لاداعي أنا أقوم بواجبي تجاه هذا المنتدى القيم والأكثر من رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3/7 salaheddine ettaki
maestro
maestro


عدد المساهمات : 129
تاريخ التسجيل : 07/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: كمال الأجسام... رياضة الأخلاق النبيلة   الثلاثاء 24 مايو 2011, 19:57

شكرا لك ياصدقي على هذه المعلومة كانت لها فوائد اجابية merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hamza -Essallaki
حصان الوغى
حصان الوغى
avatar

عدد المساهمات : 247
تاريخ التسجيل : 10/03/2011
الموقع : hamza199660@hotmail.com
العمر : 20

مُساهمةموضوع: كمال الأجسام... رياضة الأخلاق النبيلة   الجمعة 20 مايو 2011, 10:47

الحمد لله نحن في مجتمع يقدر الخلق القويم ويعتبر صاحبه انسانا موثوقا فيه ومحترما وهذا لا خلاف عليه حتى في المجتمعات غير العربية مع اختلافات الثقافة.

كمال الأجسام رياضة من أرقى الرياضات العالمية ومنتشرة في كل المجتمعات بكافة طبقاتها، كثير من الناس الذين لا يعلمون شيئا عن الرياضة يعتقدون أن اصحاب الاجسام (المنفوخة بتعبيرهم) ما هم إلا وحوش كاسرة ليس في قلوبهم الكثير من الرحمة وهم غير ودودين وفي بعض الأحيان متعالين وعصبيين... إلخ.

هذا الكلام طبعا غير صحيح، انت من يحسن نظرة الناس فالناس تنظر النظرة الأولى وتجد جبلا من العضلات المتراكمة يعني (قوة، رجولة) وهذا ايجابي طبعا، لكن مجرد ما ينظروا إلى الوجه ويجدونه وجها مقطبا او ذو طابع حاد ستقلب إلى صورة سلبية (كاسر، متجبر، شايف نفسه... إلخ).
عليك كممارس لهذه الرياضة ان تعطي الانطباع الصحيح وان هذا الجسم الذي صرفت عليه المال والجهد والوقت ليس لإعطاء صورة سلبية عنك كشخص في المقام الاول وكرياضي في المقام الثاني.

أقولها بغصة، ان بعض الرياضيين يحبون ان يكونوا كذلك وهذا نقص في شخصيتهم يحاولون ان يغطوه بعضلاتهم لكي يظهروا بشكل يجعل الآخرين ربما يخافوا منهم ولكن لا يحترمونهم وكم من الذين يقرأون هذا المقال يجدون ذلك متشخصا فعلا في بعض الافراد الذين يرونهم كل يوم في النادي؟

كل الرياضيين يستطيعون ان يعطوا الانطباع الإيجابي عن انفسهم مثل لاعبي كرة اليد والطائرة والقدم ... إلخ لكن مسئولية لاعب كمال الاجسام اكبر لأنه يعرف بأنه لاعب كمال أجسام من مجرد النظر إليه ليس كبقية الرياضات يعني صعب تسمع واحد يقول (لاعبي تنس الطاولة شايفين انفسهم) لأنه يستحيل عليه معرفة ان من امامه لاعب تنس طاولة إلا إذا سأل. أما انت ما شاء الله باين من شكلك.

اسمحوا لي أن اطرح بعض الاساليب التي يطور بها الرياضي نمطية شخصيته لأن لديه رسالة يحملها ألا وهي سمعته وسمعة الرياضة التي يمارسها - أسأل الله اجر الانتفاع بها - وهي:
كن بشوشا: يعني اللي ما تعرفه لما ينظر إليك ابتسم في وجهه ليس للأجر فقط بل لكي تطمئنه انك ليس ذلك الشرير الذي يتوقعه من خلال النظرة الأولى.
كن متسامحا: لا تغضب فليس القوي بالصرعة بل القوي من يملك نفسه عن الغضب ولا تمد يدك إلا على من يمد يده ويبادر بالشر.
كن اجتماعيا: يعني لا تتعالى على الناس بل كن متواضعا وكلم الجميع ورد على الجميع ولا تهمل الصغير او الكبير.
لا تفتخر بجسمك: اعلم أن الله عز وجل هو من رزقك القدرة على التمرين والقدرة على بناء الجسم وهو الذي وهبك هذا الجسم الذي تفخر به دون تكبر او تعالي على الآخرين وأن أي احد من الناس يمكنه ان يصبح مثلك لو أراد فالتوفيق من الله لذلك لا تنسى ان فوق كل كبير من هو أكبر منه.
لا تكن عنيفا: مع أهلك مع جيرانك مع الآخرين فإن مزاجية لاعب كمال الاجسام تتأثر بسهولة لا سيما إن كان في كورس أو يأخذ مقويات تؤدي إلى توترات عصبية، انت اخذت ما أخذت بمشئتك فلا تجعل الآخرين يدفعون ثمن ذلك.
لا تجعل من قوة جسمك تغلب على قوة شخصيتك: يعني لا تفرض قوة حضورك بعضلاتك بل بأخلاقك وقيمك ونبلك فأنت رياضي وكمال جسمك يفرض عليك كمالا في الشخصية لا محالة.
من ميزات هذه اللعبة انها تعلمك على الصبر فاستغل هذه الميزة وكن صبورا في كل أمورك وكن حليما ومقداما
أخيرا اجعل رسالتك هي (جمال الاجسام من جمال الروح) فاعكس ذلك على شخصيتك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كمال الأجسام... رياضة الأخلاق النبيلة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا  :: التربية البدنية والرياضية :: تغذية صحة ورياضة-
انتقل الى: