النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا
مرحبا بكم في المنتدى الرياضي لمؤسستكم التربوية،

لن يرى هذا المنتدى النور إلا بفضل انخراطكم، ومساهماتكم التي ترفع من شأن

مستواكم التعليمي ضمن الخريطة المدرسية المحلية، الوطنية والدولية.

يمكنكم المساهمة بمواضيع مختلفة تعنى بالمجال التربوي الذي يهمكم، كما يمكنكم

طرح مواضيع للنقاش البناء والمتمثل في عرض الصعوبات والعراقيل التي تواجهكم

خلال ممارستكم لرسالتكم النبيلة في التعلم، وكذا إيجاد الحلول وتذليل الصعوبات.

جميعا من أجل مؤسسة علمية وحديثة،

جميعا من أجل التواصل الحداثي و الإيجابي،

الجمعية الرياضية المدرسية للثانوية الإعدادية ابن سينا.

سيدي مومن- نيابة سيدي البرنوصي- جهة الدار البيضاء الكبرى

المشرف العام: رشيد مصباح mesbah_rachid@hotmail.com
النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا
مرحبا بكم في المنتدى الرياضي لمؤسستكم التربوية،

لن يرى هذا المنتدى النور إلا بفضل انخراطكم، ومساهماتكم التي ترفع من شأن

مستواكم التعليمي ضمن الخريطة المدرسية المحلية، الوطنية والدولية.

يمكنكم المساهمة بمواضيع مختلفة تعنى بالمجال التربوي الذي يهمكم، كما يمكنكم

طرح مواضيع للنقاش البناء والمتمثل في عرض الصعوبات والعراقيل التي تواجهكم

خلال ممارستكم لرسالتكم النبيلة في التعلم، وكذا إيجاد الحلول وتذليل الصعوبات.

جميعا من أجل مؤسسة علمية وحديثة،

جميعا من أجل التواصل الحداثي و الإيجابي،

الجمعية الرياضية المدرسية للثانوية الإعدادية ابن سينا.

سيدي مومن- نيابة سيدي البرنوصي- جهة الدار البيضاء الكبرى

المشرف العام: رشيد مصباح mesbah_rachid@hotmail.com
النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا

التربية البدنية والرياضة وسيلة فعالة لتربية النفوس على الأخلاق .مدير المنتدى: Rachid Mesbah
 
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Untitl10الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولاتصل بنا
نتائج البطولة الإقليمية يوم 18/12/205
كرة اليد صغار :اعدادية ابن سينا#اعدادية التشارك03:05
كرة السلة صغيرات:اعدادية ابن سينا#اعدادية ابن حزم 02:12
نتائج يوم 08/01/2016,ضمن البطولة الإقليمية في كرة اليد.
إعدادية ابن سينا#اعدادية الريحاني 02:12
فئة الفتيان :ثانوية الداخلة:اعدادية ابن سينا03:13
نتائج كرة اليد صغار وفتيان يوم 15/01/2016
إعدادية ابن سينا#إعدادية الفقيه القري 08:09
إعدادية التشارك# إعدادية الريحاني 04:00
ثانوية محمد السادس# إعدادية ابن سينا 08:04
كرة السلة: إعدادية ابن سينا#إعدادية طارق 00:16
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» نتائج السنة الثالثة إعدادي الموسم الدراسي 2018-2019
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالجمعة 28 يونيو 2019, 16:27 من طرف Admin

» نتائج السنة الثالثة إعدادي الموسم الدراسي 2018-2019
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالجمعة 28 يونيو 2019, 16:14 من طرف Admin

» عاجل:نتائج السنة الثالثة إعدادي للموسم 2016/2017
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالإثنين 03 يوليو 2017, 00:16 من طرف ibrahim

» عاجل: نتائج السنة الثالثة إعدادي الموسم الدراسي 2015/2016
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالخميس 30 يونيو 2016, 23:14 من طرف haydar tarik

» النتائج التقنية للبطولة الإقليمية في كرة اليد 2015/2016
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالأحد 21 فبراير 2016, 16:31 من طرف Admin

» رياض ابن سينا ينظم مسابقة لنيل رخصة السياقة.
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالأحد 21 فبراير 2016, 16:12 من طرف Admin

» البطولة الإقليمية في الرياضات الجماعية كرة اليد 2015/2016
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالإثنين 11 يناير 2016, 09:42 من طرف Admin

» البطولة الإقليمية في الرياضات الجماعية كرة السلة 2015/2016
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالأحد 20 ديسمبر 2015, 19:24 من طرف Admin

» الدوري الربيعي للرياضات الجماعية
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالسبت 04 أبريل 2015, 20:48 من طرف fanidihamza

Forum
Partenaires

 

 الكرفس (Céleri)غذاء و دواء

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ibnousinasport
رتبة مصارع [ة]
رتبة مصارع [ة]
ibnousinasport


عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 03/03/2011
العمر : 43

الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكرفس (Céleri)غذاء و دواء   الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالأحد 24 أبريل 2011, 21:32

إنها مساهمة قيمة يا صديقي شكرا لك على هذه المعلومات القيمة ، أدامك الله خدمة لهذا المنتدى التربوي االمتميز، وأتمنى لفريقكم7/3 التوفيق في الدوري الربيعي لمؤسسة ابن سينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ibnousinasport
رتبة مصارع [ة]
رتبة مصارع [ة]
ibnousinasport


عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 03/03/2011
العمر : 43

الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكرفس (Céleri)غذاء و دواء   الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالأحد 24 أبريل 2011, 21:28

إنها مساهمة قيمة يا صديقي شكرا لك على هذه المعلومات القيمة ، أدامك الله خدمة لهذا المنتدى التربوي االمتميز، وأتمنى لفريقكم7/3 التوفيق في الدوري الربيعي لمؤسسة ابن سينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3/7 salaheddine ettaki
maestro
maestro



عدد المساهمات : 129
تاريخ التسجيل : 07/03/2011

الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Empty
مُساهمةموضوع: الكرفس (Céleri)غذاء و دواء   الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Emptyالأحد 24 أبريل 2011, 20:28

الكرفس (Céleri)غذاء و دواء
Apium graveolens (Umbellifera)



الكرفس (Céleri)غذاء و دواء Celeri

الكرفس من النباتات التي تؤكل طازجة مع السلطات أو مع الحساء و تعتبر من
الأعشاب القديمة التي ثبت أنها زرعت منذ ما يزيد على 3000 سنة لاسيما في
مصر و قد عرفت في الصين في القرن الخامس قبل الميلاد و استخدم الكرفس
تاريخيا كغذاء و دواء.
الأجزاء المستخدمة من النبات/ الجزء الهوائي- الجذور- البذور.
المكونات الرئيسية/ زيت طيار (1.5-3%) يحتوي على الليمونين (60-70%) و
البيتا كاروتين و الكومارين و امينو أسيد وعناصر مهمة هي الحديد و
الماغنيسوم و المنجنيز و الفسفور و البوتاسيوم و السيلينيوم و الكبريت و
الزنك و فيتامين A وB و C و E و K.
الاستخدام/ يستخدم الكرفس مضاد للتشنج و خافض ضغط الدم و طارد للريح و مدر للبول و يستخدم للتخلص من الغازات و الانتفاخات المعوية.
و أثبتت الأبحاث التي أجريت في ألمانيا أن للزيت العطري من الكرفس مفعولا مهدئا للجهاز العصبي المركزي.
و يساعد في فتح الشهية و يساعد في علاج ألام المفاصل و مرض النقرس حيث
أكل راسين من الكرفس يوميا لمدة شهر كافية للقضاء عن داء النقرس و تسكين
ألام المفاصل.
و يساعد على إدرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم لذلك يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
و اشتهر الكرفس في فرنسا بأنه يزيد القدرة الجنسية و ذلك لاحتوائه على
فيتامين E و الزنك و يقول المثل الفرنسي الشهير " لو عرف الرجل فعل الكرفس
لملأ به بستانه"
و يعتبر الكرفس من النباتات المهمة للوقاية من مرض السرطان لاسيما سرطان
الدم و سرطان الثدي و ذلك لاحتوائه على مواد تعمل "مضاد الأكسدة" و منها
السيلينيوم و الزنك و فيتامين A,C,E و هي مواد تعمل على عدم تكوين
الجزيئات الحرة التي هي من أهم أسباب تكوين الخلايا السرطانية .
و شرب كأس من عصير الكرفس و عصير الجزر يوميا يعمل على إزالة السموم من
الجسم و يستخدم كعلاج مساعد في مرض السكر ويمكن استخراج مستخلص المغلي في
الغرغرة لعلاج التهابات اللوزتين وعلاج تقرحات الفم. كذلك يتم استعماله من
الخارج لعلاج الدمامل والجروح وتشققات الجلد و ذلك بوضع الكمادات على
الجروح أو الدمامل. ويتم عمل الكمادات بغلي حوالي 250 جراما من العروق في
لتر ماء لمدة ساعة ويترك المحلول ليبرد( فاتر) ليتم غمر الجزء المصاب في
المحلول الفاتر لمدة 10 دقائق ويكرر ذلك 3 مرات يوميا بحيث يتم تعريضها
للهواء في كل مرة.كما يفيد الكرفس في شفاء أمراض الطحال المتضخم ويساعد على
نزول الحصى ورمل الكلى والعمل على إخراجه عبر الحالب إلى الخارج.
محاذير استخدامه/ يحذر على المرأة الحامل استخدامه كعلاج لاسيما البذور
لأنها تعمل كمنشط رحمي , و يحذر على من يعاني من اضطراب و التهابات في
الكلية و يحذر على المرأة المرضع لأنه يقلل من إدرار الحليب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الكرفس (Céleri)غذاء و دواء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» "الكرفس" يساعد على الهضم ويزيل السمنة
» الرياضة دواء العليل والسليم
» أمل بتطوير دواء يوقف السرطان
»  العسل غذاء غير آمن للأطفال الأقل من عمر سنة !
»  غذاء الأطفال أيام الامتحانات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
النـــادي الــرياضـي للــثانـوية الإعــداديـة ابـــن سـينا  :: التربية البدنية والرياضية :: تغذية صحة ورياضة-
انتقل الى: